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自汗病例--中醫分析辨證食療

本文所屬類別:[古方醫案]來源:古方中醫網 發布時間:2018-05-06 【字體:

最近下雨降溫,天氣涼爽,可李女士卻總是揮汗如雨,稍活動后更加明顯。特別是近來一周,每次大汗淋滴之后,李女士都會感到胸悶心慌。原來,李女士今年不過40歲,但不久前剛被提拔為公司的策劃總監,每天不是忙著各種策劃方案的制訂和撰寫,就是在擬定公司會議的章程,工作節奏非常快,不要說是鍛煉,就連正常的吃飯、睡眠都保證不了。

山東淄博古方中醫疑難病研究所中醫專家指出:自汗是指人體不因服用發汗藥或劇烈活動、天氣炎熱、衣被過厚等因素而動輒自然汗出者。現代醫學中的植物神經功能紊亂。本病的形成是由于營衛不和、脾肺氣虛、胃熱熾盛等致衛氣不固,津液外泄而出現自汗現象。臨床常見癥狀為時時汗出,動則益甚,常伴面色白,肢體欠溫,氣短乏力,惡寒惡風等。

《素問·生氣通天論》記載:“汗出偏沮,使人偏枯。”李女士長期過度勞累,日常飲食和作息不規律,加之壓力巨大,精神緊張焦慮,極容易造成體力與腦力的失衡。如果這個時候身體得不到休息,就會造成體內氣血偏衰。

血與津液又同出一源,因此有“汗血同源”之說。血又為心所主,汗為血之液,氣化而為汗,有“汗為心之液”之稱。汗出過多,可耗血傷津,傷及心脈,出現胸悶心慌。

中醫推薦紅棗黑豆煮黃芪食療藥膳

食材:紅棗20枚,黑豆50克,黃芪30克。

將黑豆50克,紅棗20枚,黃芪30克,加水適量,先大火煮開,后用小火熬30分鐘,倒出藥汁服用。每日兩次,10天為1個療程。

紅棗可以滋補氣血,還可健脾和胃,含有豐富的蛋白質、糖類、脂肪、胡蘿卜素、各種維生素以及鈣、磷、鐵等營養成分,可以消除身體疲勞,是倦怠無力、氣血缺失的良藥。黑豆的主要的功效就是健脾止汗、滋陰補腎;而黃芪是經常可以用到的藥材,《本草備要》記載:“(黃芪)生用固表,無汗能發,有汗能止……”所以說,黃芪也是固表止汗、補氣益中的良藥。

李女士經過辨證食療結合日常生活調整得到康復。

中醫提醒:每個人的體質及基本原因不同,因辨證分析應用食療及治療。不能一概而論。

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